Intelligence Emotionnelle

Sur le chemin de l'Ascension Spirituelle, nous sommes constamment mis au défi d'aborder et guérir notre Corps de Douleur pour que nous puissions augmenter l'intelligence émotionnelle qui mène à l'équilibre émotionnel. Les émotions sont comme un spectre de couleur que nous pouvons choisir alors que nous peignons la palette de couleur du paysage de notre vie. Quand nous utilisons une certaine couleur d'émotion, nous devons réaliser que nous pouvons choisir une autre couleur et peindre par dessus les couleurs précédentes, ce qui crée un paysage différent. Ls émotions sont une intelligence énergétique qui créent un spectre d'onde de couleur. Nous ne devons pas rester bloqués dans un état émotionnel si nous apprenons à changer l'état émotionnel en changeant les pensées. Si nous ne savons pas comment surveiller et maîtriser notre état émotionnel et apprendre à choisir consciemment nos attitudes mentales qui façonnent la façon dont nous nous sentons, nous pouvons nous sentir à la merci de l'esprit instinctuel non-guéri ou le Corps de Souffrance. Quand le corps de souffrance n'est pas guéri, et que l'ego domine nos pensées, les émotions non-guéries enfouies dans le corps peuvent refaire surface avec les "déclencheurs mentaux" (mental triggers). Nous pouvons ressentir cela comme si quelqu'un nous fouettait avec des quantités incontrôlables d'émotions négatives ou douloureuses.

Liberté émotionnelle

Les empathes, starseeds et indigos sont spécialement empathiques envers l'énergie de l'environnement et cela, en plus d'états émotionnels incontrôlés peut transformer la vie de la personne en cauchemar. Si nous ressentons une quantité écrasante de douleur émotionnelle, c'est le signe que le corps envoie le message qu'un travail de guérison émotionnelle plus profond est nécessaire afin de se libérer de la souffrance. C'est la liberté émotionnelle des états émotionnels prenant le contrôle de notre vie et des émotions négatives qui gouvernent nos pensées, comportements et actions. Quand nous avons une quantité excessive de douleur, abus ou trauma non-guéri, cela interfère avec notre Perception Sensorielle Supérieure. Nos câbles se croisent avec des messages énergétiques et nous devenons facilement confus à propos des choses qui arrivent dans notre vie. Afin d'évaluer correctement la réalité, de développer le discernement énergétique, nous devons nettoyer les conflits émotionnels et les blocages émotionnels. La Guérison Emotionnelle est très intime et nécessite que nous soyons engagés à être vulnérable et ouvert afin d'explorer notre niveau d'intelligence émotionnelle et ressentis.

Manque de conscience de soi

Si nous avons une faible conscience de nous-mêmes provenant d'un manque d'attention placé sur l'exploration de nos ressentis émotionnels personnels, nous aurons en général une très faible tolérance face aux niveaux de stress dans nos vies. Cela entrave notre capacité à écouter et comprendre les subtilités de l'information énergétique qui nous est transmise de l'environnement et des personnes. Quand nous sommes équilibrés au niveau émotionnels et que nous sommes capables d'écouter et prêter attention aux subtilités énergétiques, nous recevons beaucoup d'informations qui nous aident à prendre de meilleures décisions dans la façon dont nous communiquons ou agissons selon les situations qui nous sont présentées.

Modèle de l'intelligence émotionnelle

Le modèle de l'intelligence émotionnelle distingue quatre types de capacités qui aident une personne à mesurer sa capacité à gérer ses états émotionnels :

🌿 Percevoir les émotions - la capacité de détecter et décoder les émotions dans les visages, les photos, les voix et les artéfacts culturels - incluant la capacité d'identifier ses propres émotions. Percevoir les émotions représente un aspect de base de l'intelligence émotionnelle, car c'est ce qui rend possible tout le reste du traitement de l'information émotionnelle.

Using emotions – the ability to harness emotions to facilitate various activities which require perception, such as thinking and problem solving. The emotionally intelligent person can benefit fully upon his or her changing moods in order to best fit the task at hand. Understanding emotions – the ability to comprehend emotional feeling language and to appreciate complicated relationships among the spectrum of emotions. For example, understanding emotions encompasses the ability to be sensitive to slight variations between emotions, and the ability to recognize and describe how emotions evolve over time. Managing emotions – the ability to regulate emotions in both ourselves and in others. Therefore, the emotionally intelligent person can harness emotions, even negative ones, and manage them to achieve intended goals. All humans experience some emotional state that help guide our actions in life. Emotions are experienced as feelings that often occur simultaneously along with our conscious thoughts. The emotional feeling may be subtle and go almost unnoticed, or it may be strong enough that it clearly gets our attention. The emotional feeling may be so strong that it overwhelms our decision making and leads us directly to immediate or impulsive action. As our Emotional Intelligence increases, one will experience a variety of positive transformations in one’s life. Destructive behavior patterns of the past may transform into more positive behavior as one begins to solve the mysterious puzzle of human interactions and gain a quiet and confident understanding of them. Anxiety may yield to more peaceful, tranquil, and contented feelings as ones deeper emotional understanding increases. One starts to gain improved self-confidence and feel empowered, and less confused and frustrated with circumstances. Overall, one can transform from confused to confident; from clueless to comprehending and enlightened, from fragmented to coherent, from shallow to deep, and from oppressed to liberated, as one learns how to become the authentic self.