3 233
modifications
Différences entre les versions de « Mettre des Limites Saines »
Mettre des Limites Saines (voir la source)
Version du 17 octobre 2017 à 12:47
, 17 octobre 2017 à 12:47aucun résumé de modification
| Ligne 14 : | Ligne 14 : | ||
Donc, trouver le centre intérieur pour s'ancrer et établir des barrières/limites peut se faire de différentes façons. Ici dans notre communauté, nous suggérons de s'acclimater à la Triade de Base (https://krystalstarcenter.com/triade-de-base-outils/), comme pratique quotidienne mais il y a d'autres idées qui peuvent être utiles comme le fait de dire une prière et d'émettre des intentions positives chaque jour, répéter des affirmations positives dans votre tête pendant la journée. Essayez différentes façons et trouvez l'outil qui fonctionne pour vous. Une de mes affirmations favorites est : "Je suis Dieu, Je suis Souverain, Je suis Libre". | Donc, trouver le centre intérieur pour s'ancrer et établir des barrières/limites peut se faire de différentes façons. Ici dans notre communauté, nous suggérons de s'acclimater à la Triade de Base (https://krystalstarcenter.com/triade-de-base-outils/), comme pratique quotidienne mais il y a d'autres idées qui peuvent être utiles comme le fait de dire une prière et d'émettre des intentions positives chaque jour, répéter des affirmations positives dans votre tête pendant la journée. Essayez différentes façons et trouvez l'outil qui fonctionne pour vous. Une de mes affirmations favorites est : "Je suis Dieu, Je suis Souverain, Je suis Libre". | ||
Prêtez attention aux personnes et endroits qui ont tendance à vous drainer. Trouvez la neutralité dans cette situation en émettant l'intention de vous connecter à l'Observateur Compatissant Intérieur. Observez simplement sans jugement ou réaction. Ne vous engagez pas et posez les limites appropriées. Avant d'entrer dans ces endroits ou de vous exposer à des personnes que vous ressentez être vampiriques, prenez quelques minutes pour vous renforcer et amplifier votre bouclier personnel. Pensez-y comme votre espace énergétique intérieur qui ne permet que l'amour et la positivité à l'intérieur tout en détournant le reste. Concentrez-vous sur les Esprits du Christ à l'intérieur de votre Bouclier 12D et cet espace personnel vous protégeant et vous guidant pendant votre journée. Voyez-le et sentez-le comme cette force autour de vous. Ensuite reconnaissez quelle action ou non-action sont nécessaires pour être responsable de maintenir cet espace intérieur paisible en mettant en place des limites/barrières saines et appropriées. | Prêtez attention aux personnes et endroits qui ont tendance à vous drainer. Trouvez la neutralité dans cette situation en émettant l'intention de vous connecter à l'Observateur Compatissant Intérieur. Observez simplement sans jugement ou réaction. Ne vous engagez pas et posez les limites appropriées. Avant d'entrer dans ces endroits ou de vous exposer à des personnes que vous ressentez être vampiriques, prenez quelques minutes pour vous renforcer et amplifier votre bouclier personnel. Pensez-y comme votre espace énergétique intérieur qui ne permet que l'amour et la positivité à l'intérieur tout en détournant le reste. Concentrez-vous sur les Esprits du Christ à l'intérieur de votre [[Bouclier 12D]] et cet espace personnel vous protégeant et vous guidant pendant votre journée. Voyez-le et sentez-le comme cette force autour de vous. Ensuite reconnaissez quelle action ou non-action sont nécessaires pour être responsable de maintenir cet espace intérieur paisible en mettant en place des limites/barrières saines et appropriées. | ||
==Source== | ==Source== | ||
Lisa Renee, http://ascensionglossary.com/index.php/Healthy_Boundaries | Lisa Renee, http://ascensionglossary.com/index.php/Healthy_Boundaries | ||