Liste non-exhaustive des besoins
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La liste des besoins qui suit n'est ni exhaustive ni définitive. Elle se veut un point de départ pour soutenir toute personne qui souhaite s'engager dans un processus d'approfondissement de la découverte de soi et pour faciliter une meilleure compréhension et une meilleure connexion entre les personnes.
Besoins de Bien-Être Physique
- Air
- Alimentation
- Mouvements / Exercices Physiques
- Repos / Sommeil
- Expression sexuelle
- Sécurité
- Être à l'abris (logement)
- Toucher
- Eau
Besoins d'Autonomie
- Choix
- Libérté
- Indépendance
- Avoir de l'Espace
- Spontanéité
Besoins de Connexion
- Acceptation
- Affection
- Appréciation
- Appartenance
- Coopération
- Communication
- Intimité
- Communauté
- Amitié
- Compassion
- Considération
- Constance
- Empathie
- Inclusion
- Amour
- Mutualité
- Le Soin
- Respect (de Soi)
- Sécurité
- Stabilité
- Soutien
- Voir et Être Vu
- Comprendre et Être Compris
- Confiance
- Chaleur
Besoins d'Honnêteté
- Authenticité
- Intégrité
- Présence
Besoins de Jeu
- Joie
- Humour
Besoins de Paix
- Beauté
- Communion
- Facilité
- Egalité
- Harmonie
- Inspiration
- Ordre
Besoins de Sens
- Conscience
- Célébration de la Vie
- Défis
- Clarté
- Compétence
- Contribution
- Créativité
- Découverte
- Efficacité
- Efficience
- Croissance / Evolution
- Espoir
- Apprentissage
- Faire le Deuil
- Participation
- Avoir des Objectifs / Buts
- Expression de Soi
- Stimulation
- Compter (dans le sens de sentir avoir de l'importance / compter)
- Comprendre
Source
Le Centre pour la Communication Non-Violente, https://www.cnvc.org/training/resource/needs-inventory